Archiv der Kategorie: Seminare

Erfahrungsberichte und Austausch zu Tages und Wochenendseminaren

Intensivseminar zur Inneren Stille, 15.-18. August 2013, Hof der Stille, Gülpe

Schreibe eine Antwort

Beschreibung

Es gibt gute Neuigkeiten: Das Sommerseminar zur Inneren Stille hat ein neues, wunderschönes Zuhause: Vom 15. bis 18. August können wir uns in der Abgeschiedenheit des Hofs der Stille in Gülpe am Unterlauf der Havel drei Tage lang ganz dem Loslassen und der inneren Beruhigung hingeben.

Das Seminar dauert einen Tag länger als in den letzten Jahren, so dass wir mehr Zeit haben, uns der tatsächlich innerlich gestaltenden Arbeit widmen können (und nicht nur das gröbste, innere Ausmisten zu erledigen…:))

Der Hof der Stille bietet hierzu ein wunderbares Umfeld, in einem klitzekleinen Fischerdorf in einem der größten Naturparks Europas. Einzelheiten sind im angehängten Programm beschrieben. Für Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.

Bis zum August stillen Gruß,

Malte Loos

Seminarbeschreibung

Seminarübersicht

Saisonabschluß und Sommerpause

Schreibe eine Antwort

Ein langes und sehr instruktives Übungshalbjahr neigt sich dem Ende zu. Wir haben viel gelernt, gerade was die Behandlung des Atems und des Loslassens im Karate angeht. Zeit, es alles etwas sacken zu lassen. Das tun wir in der Zeit vom 14. Juli bis 15. August.

Eine Woche vorher begehen wir das Ende des Halbjahres mit einem besonderen Training. Am Samstag den 6. Juli treffen wir uns morgens kurz vor sieben am Tegeler See, am Bootshaus des Segelclubs Odin, Bernauer Str. 153 . Wir legen unsere Sachen ab und gehen drei Stunden lang im Wald üben, machen eine kleine Picknickfrühstückspause am Seeufer und üben noch einmal eine kleine stille Einheit. Ab zwölf erholen wir uns an der Bar des Vereinshauses…

…alldieweil wir Nils beknien, uns hinterher einmal über den See zu schippern. Mal schaun ob er das macht…

Danach noch eine Woche normales Training, letzte Stunde ist am Samstag den 13. Juli.

Das Herbsthalbjahr beginnt mit einem dreitägigen Seminar zur inneren Stille auf dem Hof der Stille in Gülpe, vom 15.-18. August. Ab Dienstag den 20. August ist wieder ganz normales Training.

Allen fröhliche Sommerferien!

Malte

 

 

 

 

 

 

 

 

Intensivseminar Karate auf Gut Stolzenhagen

Schreibe eine Antwort

FactsheetEs ist fast soweit!

Das Frühlingsseminar naht ( und hoffentlich der Frühling mit ihm auch). In Ihm setzen wir das Training der letzten Monate in besonders frühlingshafter Weise fort. Das heisst, wir lösen uns völlig auf und machen dann komplizierte, schnelle und raumgreifende Bewegungen in völliger, innerer Stille und weicher Strukturlosigkeit.

Unser Vehikel dazu ist der Kata Kanku Dai. Besonderes Ziel wird sein, bis zum Rand unserer Sphäre vorzudringen, ohne zu verkrampfen und diese richtig zu füllen.

Das testen wir in Sparring Anwendungen aus.

Anbei die vollständige Beschreibung. Bitte zu beachten, dass wir Freitag Abend anreisen und bis Montag Nachmittag üben!

Bei Fragen bitte ich, mich anzurufen.

Liebe Grüße,

Malte

Seminarbeschreibung

 

Tage der Stille, Gut Reichenow, 8.-10. März 2013

Schreibe eine Antwort

In der Übergangszeit von einem nassen, dunklen, insgesamt nicht so erfreulichen Winter zum Frühlingsanfang mit seiner zugleich belebenden wie verwirrenden Energie, fahren wir zwei Tage auf das Gut Reichenow, das uns nun schon seit vier Jahren als regelmässiger Anlaufort für unsere Seminare vertraut ist.

Wir haben dann endlich genug Zeit und Ruhe, um uns ganz nach innen zu wenden und uns auch scheinbar kleinen Dingen, die aber von großer Bedeutung sein können, ganz zu widmen.

Die Übungen werden still und wohl vor allem drinnen statt finden. Das hängt vom Wetter ab und vom Zustand des Sees

Genaue Beschreibung ist anbei. Bei Fragen bitte ich, mich anzurufen.

Malte

Beschreibung

 

Stunden der Stille, 10. Februar, 10 -18 Uhr

Schreibe eine Antwort

Dunkel ist’s, kalt, grau, der Winter aussichtslos lang. Nicht mehr so grandios winterlich wie im Januar, nicht mehr so schön, aber immer noch lebensfeindlich – Zeit mal wieder ein bisschen innere Wärme zu tanken, am 10. Februar in der Praxis in der Remise von 10-18 Uhr.

Nach bewährtem Muster pusten wir uns durch, beruhigen uns ein bisschen, räumen alle innere Schatten aus dem Weg und verlassen das Seminar strahlend, leicht und in wohliger Entspanntheit, die uns locker bis zum Beginn des Vorfrühlings trägt (da gibts dann das Wochenendseminar in Reichenow…)

Flyer anbei. Bei Fragen bitte ich, mich anzurufen,

 

Malte

 

 

 

 

 

 

Stunden der Stille am 25. November

Schreibe eine Antwort

Eines haben wir ausfallen lassen,

aber jetzt steht das nächste Tagesseminar vor der Tür. Am 25. November können wir noch mal Atem holen vor der Weihnachszeit und Stunden der Stille geniessen. Diesmal wieder in der Praxis in der Remise, wie üblich von 10 bis 18 Uhr.

Vertiefte Übungen in zwei langen Einheiten mit einer erholsamen Mittagspause dazwischen. Wunderschön, weil man nicht immer aufhören muss, wenn man gerade angefangen hat. Gemeinhin haben Tagesseminare große Tiefenwirkung, sind aber trotzdem schön kompakt.

Flyer ist angehängt. Bei Fragen ruft mich einfach an.

 

Schöne Grüße bis zum 25.!

 

Malte

 

 

Tage der Stille auf Herrenhaus Samow

Schreibe eine Antwort

Es sieht zwar nicht so aus, aber es ist tatsächlich Sommer. Zeit, an den stillen Höhepunkt des Sommers zu erinnern, die Tage der Stille auf dem Herrenhaus Samow. Dort spüren wir vm 17.-19. August unter den riesigen, bis zu fünfhundert Jahre alten Bäumen des Schlossparks der inneren Stille nach.

Das Sommerseminar in Samow hat sich in den letzten Jahren immer als besonders intensiv und von nachhaltiger Wirkungskraft erwiesen. Die Bedingungen sind einfach ideal. In dem riesigen Schlossgarten sind wir fast ungestört, nachts schläft man an den hohen Fenstern unter den rauschenden Bäumen und nichts lenkt einen von innen ab.

Dieses Jahr wird auch die Verpflegung anständig. Wir bringen unseren eigenen Koch.

Details sind im Anhang. Für Fragen stehe ich wie immer gerne zur Verfügung.

Beste Grüße und Wünsche für eine schöne Sommerpause!

Malte Loos

 

Samow2012

Intensivseminar Tage der Stille vom 9.-11. März in Reichenow

Schreibe eine Antwort

Der Frühling naht und damit unser traditionelles Seminar zur inneren Stille in Reichenow. Dieses Jahr sind wir früh im März dran, zu einer Zeit, wo es häufig noch friert und der Frühling eher eine Vorahnung als Realität ist. Der bevorstehende Übergang von der rein auf sich selbst gestellten Innenschau des Winters zu den lebendigen Monaten des Jahres bestimmt denn auch unser Übungsprogramm. Wir halten sozusagen Frühjahrsputz mit einigen intensiven Übungen zur inneren Wärme und anderen, die uns eher nach außen öffnen.

Details sind anbei, bei Fragen bitte ich, mich anzurufen.

Schöne Grüße bis im März,

Malte

Beschreibung

Stunden der Stille am 5. Februar

Schreibe eine Antwort

Anfang Februar ist die härteste und kälteste Zeit des Jahres. Die Tage werden zwar wieder länger, aber auch der letzte Hauch Leben des vergangenen Jahres ist aus Luft und Boden gewichen und man holt alle Wärme und Energie aus sich selber heraus.

Dabei helfen wir am 5. Februar in den Stunden der Stille ein bisschen nach. Die Stille des Winters hilft uns, uns selber besonders gut und ohne äußere Ablenkung kennen zu lernen. In sechs Stunden konzentrierten Übens bricht sich unsere innere Wärme Bahn und wir überwinden die Winterstarre für uns selbst. Nach dem Seminar leuchten wir hell von innen, während alles andere still liegt.

Danach können wir den ganzen Platz, den uns Natur und andere Menschen im Winter überlassen, nutzen. Winter kann innerlich sehr schön sein, auch wenn er äußerlich grau ist.

Flyer ist anbei. Bei Fragen bitte ich, mich anzurufen.

Beste Grüße,

Malte

Stille zur Neujahrsnacht

Schreibe eine Antwort

 

Das alte Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und ein neues kündigt sich an. Mit dem Beginn des neuen Jahres verbindet man ganz natürlich den Wunsch, sich selbst zu erneuern. Damit fängt man am besten so früh wie möglich an, zum Beispiel in der Silvesternacht.

In dieser bietet der Weg der Stille eine wunderschöne Gelegenheit zu innerer Einkehr und Erneuerung – die Übungen zum neuen Jahr in der Praxis in der Remise.  In zwei Einheiten sanfter aber intensiver Übung wenden wir uns nach innen und werden weich und still. Das alte Jahr schwimmt davon und wir öffnen uns dem neuen ohne Vorbehalte. Im Innern entdecken wir ein vielfarbiges Feuerwerk, das das äußere weit in den Schatten stellt. In tiefer Versunkenheit eröffnet sich uns ein neuer Ausblick auf uns selbst und wir beginnen das Jahr frisch und wie neu geboren.

Die Übungen beginnen um 18 Uhr, mit einer Pause gegen 21 Uhr in der ein leckeres, arabisches Abendessen serviert wird. Danach ruhen wir und versenken uns dann wieder in einer zweiten Übungseinheit. Gegen ein Uhr, wenn das äußere Feuerwerk verklungen ist, kommen die Übungen zum Ende und unsere innere Stille trägt uns nach Hause (*).

Anbei ein Flyer mit weiteren Informationen. Bei Fragen bitte ich, mich einfach anzurufen.

Herzliche Grüße aus der inneren Stille,

Malte Loos
(* Wer dann mit richtig viel Energie feiern gehen will, kann das natürlich tun. Gelegenheiten gibt es in der Umgegend viele. Wer umgekehrt noch länger liegen bleiben und durch das Glasdach der Praxis den Himmel betrachten mag, kann das natürlich auch.)

Übungen zum neuen Jahr