Geschafft . . . Das Karate Seminar ist vorbei und wir haben es glücklich überstanden.

Samstag und Sonntag haben wir die ganze Zeit auf Feldern und Wiesen draußen geübt. Montag uns im Studio einmal richtig durchgeprügelt.

Sowohl die feine, tiefe Arbeit der ersten zwei Tage als auch die etwas direktere von heute fand ich sehr beglückend und produktiv. Mentale und körperliche Technik finden sehr schön zu einander, ergänzen und vertiefen sich.

Achtsames Einladen des Gegners und Loslassen einer festen Selbstvorstellung haben ihre Feuertaufe mit großem Bravour bestanden. Sowohl Angriff als auch Verteidigung wurden viel klarer, selbstverständlicher und direkter.

Anbei eine Impression vom Morgentraining.

Stolzenhagen ist übrigens immer noch sehr schön. Wenn auch immer noch ganz anders als Weißwasser.

Bis zum nächsten Jahr!!!

Ihr Lieben,

nach drei Wochen südlich der Alpen taste ich mich vorsichtig und voll Fragen ( Gibt es tatsächlich Temperaturen unter 30 Grad? Ebenen ohne Alpen? Keine frisch gepflückten Feigen? ) wieder zurück nach Berlin. Allein um die Änderung des Umfelds zu bewältigen, drängt es mich zurück ins Training.

Drum finden wir uns ab Samstag sacht wieder ein, in der Hasenheide und zu den üblichen Zeiten, morgens um 8:30 fürs Stille und um 10:45 fürs Karate. Die neu erworbenen Einsichten und Fähigkeiten (Eis essen, so lässig über die Piazza schlendern, dass man auf italienisch angesprochen wird, dem geistigen Quantenfeld des Unterbewussten erlauben, neue Bezugsfelder zu schaffen, die die Essenz ihrer Teile verändert. ) lassen wir dort selbstverständlich einfließen.

Ich hoffe, Ihr seid auch wohl behalten wieder da. Ich freu mich auf Euch und unsere Stunden.

Lieben Gruß,

Malte

Hallo Ihr,

diese Woche spielen wir ein bisschen Schach mit dem Wetter. Mittwochs üben wir drinnen, dann ziehen wir die stille Stunde vom Samstag auf Donnerstag vor und üben um halb neun in der Hasenheide. Freitag weichen wir den Gewittern aus und üben wie gewohnt drinnen.

Samstag macht Jan das Karate Training. Wenn Ihr nichts Besonderes hört, wie gewohnt im Studio um kurz nach halb elf.

Viel Spaß dabei!

Malte

…warten die Hirsche auf uns in Weißwasser.

Drum findet nur Mittwoch die Stunde statt.

Wir freuen uns, Euch nächste Woche wieder ganz normal begrüßen zu können…

Lieben Gruß,

Malte

Raus aus dem Flachland, rein in die Berge…

Seit 2008 haben wir Karate Seminare ausschließlich in Stolzenhagen an der Oder veranstaltet. Nolens ( wir sind zu klein, als dass man uns in Stolzenhagen noch Beachtung oder Raum schenken würde), volens ( mal was anderes ist ja auch gut) machen wir das dieses Jahr anders.

Das Frühjahrseminar findet in Weißwasser ( Bila Voda) in Tschechien statt, Genau wie die letzten Jahre auch das Stille Seminar. Wir üben ganz dicht dran an der Natur, keuchen die Berghänge hoch und fliegen sie wieder hinunter. Die Wärme des Bodens stützt uns, die steilen Felsen fordern uns ein wenig heraus.

All das inmitten des rauschenden Walds im Rehgehege oberhalb des Schlosses.

Plätze sind sehr begrenzt, also entscheidet euch schnell! Details gebe ich noch bekannt….

Berlin lies amidst a huge plain, filled mostly with sand. For ten years we have traveled to Stolzenhagen at the bank of the Oder river twice a year for intense Karate practice.

This year we will add a new element to our schedule – mountains. For the past years we have traveled to Weißwasser ( Bila Voda)  for stillness seminars.  The same hut in the middle of a deer enclosure will welcome us this year.

We practice in close contact with nature, in the forests and mountain meadows. The steep terrain will challenge us, the unique mountain energy will give us strength, warmth and support.

Places are limited, hence make up your mind quickly…

Best regards…

Malte

…at least for a while…

We are giving the Zentrum Für Yoga und Stimme a little test run as our new home. Wednesdays, beginners and normal people practice from 6:30 pm till  8 pm.  Artists and advanced people will get a daytime practice. We are trying Fridays 11:15 this week.

The rooms are smaller of course the at Urbanraum but lovely and bright. The address is Paul Lincke Ufer 30, 2nd HH 3rd floor, 10999 Berlin

See you all there!