Kanku Dai . Teil II…
Es fehte ja noch was…letztes Mal sind wir mit Kanku Dai nicht fertig geworden. In der Zwischenzeit haben wir viel gelernt. Das führen wir vom 20.-23. September zusammen und üben noch eimal Kanku Dai auf Gut Stolzenhagen. Betonung liegt auf der Bewahrung der inneren Ruhe im komplexen Bewegungsablauf.
Detaillierte Beschreibung ist anbei. Wünsche viel Spass!
Malte