Sich verlieben ist nicht schwer, es zu leben aber mehr.

Der Anfang einer Beziehung ist oft davon geprägt, Neues zu entdecken, das man nur durch den anderen erfährt.

Gemeinsames zu entdecken ist eine große, aber endliche Quelle der Liebe. Wenn sie abnimmt, werden andere Quellen wichtiger – Quellen, die nicht versiegen, wenn man von ihnen trinkt, sondern einander noch verstärken. Zuwendung und Ordnung sind dafür wichtige Beispiele, aber auch die Fähigkeit, Unterschiede anzuerkennen und zu Quellen der Erneuerung zu machen.

Ziel meiner Paartherapie ist, solche Quellen zugänglich zu machen, so dass die Beziehung sich regenerieren kann.

Was Sie erwartet

Jeder Schritt in der Therapie dient dem Ziel, noch nicht ausgeschöpfte Potentiale in der Beziehung zu aktivieren.

In einer Paartherapie lernen wir, einander neu zu verstehen und, ebenso wichtig, verstanden zu werden. Die Perspektive des anderen nicht nur zu hören, sondern zu erleben, belebt die Beziehung unwillkürlich.

Wir lernen, das Beziehungssytem so zu ordnen, dass wir uns nicht selbst im Wege stehen.

Und wir lernen zu sprechen, so dass unsere Botschaften in einer Weise klar werden, die Sender und Empfänger entlasten.

Quellen der Therapie

Meine Paartherapie ist begründet in Hypnosystemik und Lösungsfokus.

Systemisch bedeutet, dass wir davon ausgehen, dass wir Probleme am besten lösen können, indem wir uns unserer Haltung zu ihnen bewusst werden und diese beeinflussen.

Der „Hypno-“ Anteil bedeutet, dass wir davon ausgehen, dass unwillkürliche, nicht rational kalkulierte Prozesse entscheidend sind dafür, wie wir die Welt erleben.

Lösungsfokussiert bedeutet, dass wir in der Therapie alles dafür tun, dass Änderung unwillkürlich möglich wird.

Ablauf und Praktisches

Nach einer ersten Kontaktaufnahme legen wir fest, wie wir eine erste gemeinsame Sitzung vorbereiten. Dazu kann es sinnvoll sein, zunächst Einzelgespräche mit allen Beteiligten zu führen.

Sitzungen können grundsätzlich in Präsenz oder online ablaufen.

Es erweist sich häufig günstig, zunächst einen Umgangsvertrag mit einander zu schließen, in dem festgelegt wird, wie wir mit einander umgehen (und wie nicht).

In Laufe der Therapie wechseln sich gemeinsame Sitzungen und Einzelsitzungen nach Bedarf ab. Einzelsitzungen beziehen sich auf das Thema des Gesamtprozesses.

Kosten

Die Kosten richten sich nach der Länge der Sitzungsdauer. Termine können einzeln oder im Paket gebucht werden.

Die Teilnehmer haften wenn nicht anders vereinbart gesamtschuldnerisch.